【虫歯になりやすい食べ物に注意】
こんにちは♡
ホワイトニングショップです 🦷✨
皆さんお菓子は好きですか?
私はお菓子が大好きなので、よく食べてしまいます🥺💓
虫歯になりやすいお菓子について
紹介していきますね ♪
・ あめ ガム キャラメル グミ
これらのお菓子に共通するのは、糖分が高いと言う事です。
特に長時間 お口の中に入れて味を楽しむ飴や、歯にくっつきやすいキャラメル、ハイチュウは虫歯菌が大好物なので注意が必要です。
また 、
・クッキードーナッツチョコレートは
これらも糖分が高く、口に残りやすいので、ずっと時間をかけて食べると、虫歯菌の餌食になります。
特にクッキーやドーナッツは、
歯の隙間にはまりやすいので、これも注意が必要です。
食べてしまった後は 、口うがいや、歯磨き
雑菌成分の含まれる緑茶などを、コップいっぱい飲む事で虫歯になる確率が低くなるので、試してみてくださいね 🦷✨