「免疫力低下」と「悪い生活習慣」

が、歯周病を招く原因だということがわかっています。

 

40際前後で歯周病が急に多くなる原因には、免疫機能が下がることがあげられます。

 

低下の理由は、遺伝やストレス、睡眠不足など、いろいろありますが、加齢もとても大きな要因です！

 

一般的に免疫力の強さのピークは20代で、その後は下降する一方です(u_u)

 

「最近、なんだか疲れやすい」「疲れがなかなか抜けない」「風邪をひきやすくなったかな」というのは免疫力低下のサインになります。

 

免疫力低下をもたらす要因をご紹介いたします💦

 

✔️加齢

体内臓器萎縮、機能低下によって免疫細胞の活力も低下。

✔️遺伝

✔️生活習慣

・睡眠不足

・偏った食生活

・運動不足

・喫煙、飲酒

・ストレスフルな生活（仕事など）

✔️外的要因

・環境汚染

・ウイルス、病原菌

 

免疫が下がることでお口の健康も損なわれてしまいます、、

身体は一つなので、どこかに不調があると他の場所も悪くなってしまいます。

お口の健康の為にもご自身や生活習慣に目を向けてあげてみてくださいね❤️