【虫歯になりやすい】

こんなちは❤️ホワイトニングショップです☺️☺️

本日は雨の中たくさんの御予約ありがとうございます🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🌸

虫歯になりやすい人となりにくい人の違いについて紹介します☺️☺️💕

◆歯みがきをしない

歯みがきの回数が1日に1回、もしくはそれ以下のような人は、歯に食べカスが残ったままになりますし、プラークもやはりついたままになります。

正にミュータンス菌が増えやすい環境を自ら作っているともいえますから、むし歯になりやすくなるのです。

◆歯みがきが不十分

毎食後歯みがきをするなど、歯みがきの回数が十分であっても、磨き方が不十分だと、むし歯になりやすくなります。

特に奥歯の歯と歯の間などに多いのですが、歯ブラシだけでは磨けないところを、デンタルフロスや歯間ブラシなどを使ってきれいに磨くことが大切です。

◆甘いものを好む

甘いものは、人間だけでなくミュータンス菌も好みます。

ジュースやお菓子をよく食べたりのんだりする人は、むし歯のリスクが高くなります。

◆ダラダラ食べ

ジュースやお菓子だけではありません。パンやおにぎりのような主食もそうなのですが、1日に何回も食事をするような生活習慣もむし歯のリスクを高めます。

なぜなら、食事の回数分は磨きをするのが大変になりますし、その都度、ミュータンス菌が乳酸を作り出してしまうからです。

日々のケアを大切にしていきましょうね😆😆😆🦷🦷