【歯の豆知識】

こんにちは☀︎ホワイトニングショップです！

本日は歯の豆知識です🦷

✔️おやつは一度に沢山食べるより

小分けにして食べたほうが虫歯に

なりにくいのか？🦷😈⚡︎

→ NO🙅‍♀️

子どもの頃、お母さんに

「そんなに沢山甘いものを食べたら虫歯になるよ！」と注意されたことはありませんか？😅

しかし厳密には、食べる量ではなく、食べる回数が多い方が虫歯になる可能性が高くなります⚡︎

どうしても食べたいときは、だらだらと食べ続けるのではなく、一度に食べて、食べた後にはしっかりと歯を磨きましょう🪥

ただし、甘いものを食べすぎると体にもよくないので食べすぎには注意しましょう🚨

本日もよろしくお願い致します❤︎