【日常でできる着色予防】

こんにちは😃ホワイトニングショップです♡

歯の着色汚れは普段の飲食による原因がほとんどです🥺💦

内部の組織による着色もありますが、まず、簡単に予防できる方法として外部からの着色汚れを付着させないようにすることを意識してみましょう🥰🥰

毎日の飲食は生きていくためのエネルギーとしてとても重要です☝🏻

例えば、飲食後に軽く口をゆすぐ、可能であれば歯ブラシをすることです🤍

お水以外の飲食物のほとんどが着色に、つながるステインが含まれています💐

飲食後、すこし意識してステインを洗い流すことによって着色を減らすことが可能です^ ^

場合によっては難しいこともあるかと思うので、ガムを噛んだりして唾液の分泌を促しましょう(*^^*)

また、

歯ブラシをするときに強くゴシゴシしてしまうと、歯の表面に細かい傷が着いてしまいこの溝に汚れや細菌が付着しやすくなってしまい、着色汚れへつながることもあります😭😭

なので、歯ブラシは軽く小刻みに動かすこと、歯間ブラシをつかったりがさすることがポイントです🤍

簡単にできることをすこし意識して、日常の中から予防していきましょう(*´꒳`*)