皆さま、こんにちは🌈

ホワイトニングショップです😌💕

 

ホワイトニングをした際の食事制限はある？

などの心配のお声も頂きます。

歯科医院でのホワイトニングは、大体

食事制限がございます。🙌🏼

人間は、食事をしていく事がエネルギー源になり活動にも繋がっていくので、出来るだけ

無理なくホワイトニングをしていきたいですよね😌✨

 

また、普段のお食事でカルシウムはとられていますか？☺️

カルシウムを積極的にとり、食物繊維を

とることで清潔な口腔内の手助けになります✨

主に、玄米やこんにゃく、きのこ類は

食物繊維が豊富に含まれてると言われています🍄

そして、主に歯の土台を作ってくれるのが

タンパク質とカルシウムです！

 

何年後も綺麗な歯でいるために💡歯の為にも

しっかりとお食事をする事をオススメします😌

 

また、当店 ホワイトニングショップの

ホワイトニングは食事制限がございません🌈

お水以外の食べ物・飲み物は全て着色に

繋がってしまいますが、摂取した際には

軽くうがいをして頂くだけでも着色は

付きにくくなります✨

 

実際に、私達スタッフもコーヒー・お茶

ワインなど大好きなスタッフばかりですが

月1のメンテナンスでのケアを続ける事で

白くなった歯を維持していくと共に

お色を上げていくことも可能です🦷✨

 

リフレッシュの為にも健康で居続ける為にも

楽しくお食事をしてホワイトニングしていきましょう！🥰🌈✨