【よく噛んで食べましょう】
こんにちは✨❤️
本日あいにくの雨ですが元気に営業してます!ご来店予定のお客様はお気をつけてお越しくださいませ😍🙏
皆さんは食事の際によく噛んで食べていますか?
食べる時間が短く、噛まない食事を続けると、、、
噛まない→噛めなくなる→唾液量低下→歯が汚れやすくなる
→歯周病になる→歯をうしなう
こういった悪循環がうまれます😢💦
なので、噛む習慣をくせずけましょう!!
よく噛む→噛む力を維持できる→十分な栄養素、唾液量になる
→歯が汚れにくくなる→歯周病になりずらくなる→歯を維持できる
よく噛むことでいいことがたくさんあるんです✨
なので皆さんも食事の際はよく噛み、時間をかけて食べましょうね😘
そして丈夫な歯を維持していきましょう✨✨
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