牛乳が虫歯予防に⁉︎

牛乳には砂糖は含まれていませんが、乳糖が含まれています🍬

砂糖に比べて乳糖はむし歯になりにくいですが、磨き残しがあるお口の中では酸性に傾いてしまう為、しっかりとすみずみまで磨けていれば、むし歯になるリスクは低いですが、
少しでも磨き残しがあるとむし歯になるリスクは出てしまいますので、歯磨きも心がけ、健康的に過ごしましょう(*´꒳`*)