【夜の歯のケア】

おはようございます🌤️
ホワイトニングショップ沖縄です🧸✨

皆さんは毎日歯磨きを最低でも、
朝・夜と2回はされていると
思いますが夜の歯磨きは最低でも
“10分以上”行うように心がけましょう🪥

1日の汚れはそのくらい時間を
かけないと落としきる事が
できないからです💦

また、質の良い歯ブラシを使用
していても汚れを落とせるのは
半分ほどと言われています。

なので、プラスケアで歯間ブラシやフロスなどで徹底的に汚れを
落とす事がお勧めです☺️

黄ばみにくく汚れにくい綺麗な
歯を目指していきましょう🦷💕