【歯磨き粉について】

おはようございます🌞

ホワイトニングショップ沖縄です🌼

歯磨き粉を使った歯磨きには長所や短所があります🪥😭

歯磨きは、回数よりも時間をかけて磨くことが大切です🦷
歯磨き粉の香料や発泡剤の泡立ちによって短時間でお口の中がスッキリしますが、磨き残しは虫歯に繋がります💦
時間をかけてしっかりと行いましょう👀

また、赤ワインやコーヒーといった色の濃いものを口にすると、歯に色素が沈着することがあります🍷
研磨剤入りの歯磨き粉を使うと色素が落ち、歯が白くピカピカになるのは確かですが、
実は、色素と一緒に歯の表面まで剃り落としてしまっているのです🦷💦
研磨剤を使いすぎた結果、知覚過敏を起こす可能性があります🥲

ですが、、、歯磨き粉の多くに含まれている
フッ素は科学的に唯一証明されている虫歯予防の成分です🌼
私たちのお口の中は食事にのたびに酸性に傾くため、歯の表面が少しずつ溶け出します🦷

ただし、すぐに唾液の働きで再石灰化が起こり、溶けた部分が回復していきます。
その再石灰化のときにフッ素が歯に取り込まれると歯の表面が酸に強いフルオロアパタイトという物質ができ、虫歯になりにくい歯にしてくれます✨

大量に使うのは控え、歯ブラシの先端に小豆（5㎜）ほどつけて磨くようにしましょう🪥✨か