【口内炎について】

こんにちは♪
ホワイトニングショップ沖縄です🦷

口内炎の原因は「ストレス・栄養不足・口の中を噛む・病気の影響」など原因はさまざまです。
ストレスや栄養不足などによる免疫力低下や、口の中を噛んでしまうなどの物理的刺激、ウイルスなどによる感染が考えられるほか、原因不明な場合もあります。
バランスの悪い食事を続けることで粘膜を守る栄養素が不足し、口内炎ができることがあります。
粘膜を保護するためには、特にビタミンB2が重要と言われています✨

日頃の生活習慣を気を付けて口腔内のトラブルを防ぎましょう⭐️