こんにちは🌞ホワイトニングショップです❤︎

 

皆様は口臭ケアされていますでしょうか？？✨

 

口臭ケアはとても大切です💓💓

本日は口臭ケアのポイントをご説明致します☺️

 

✔️歯を磨くときは道順を決める

 

歯磨きで１番大切なことは磨き残しをしないことです🦷自分に合った磨く順番を決めて順番に磨く習慣をつけると磨き残しのない歯磨きができます✨

 

✔️歯ブラシは鉛筆のように扱う

 

ゴシゴシ力任せに歯を磨いてしまうと、歯茎が傷つくだけでなく

歯の表面のエナメル質も徐々に削れて減ってしまいます。

鉛筆で字を書くときのように握り、歯と歯の隙間も磨けるよう

細かく動かすことがポイントです◉

 

✔️歯と歯の間は歯間ブラシやデンタルフロスを利用する

どんなに丁寧に歯磨きを行っても歯と歯の間の汚れは取りきれません。

そこで寝る前等に、デンタルフロスや歯間ブラシを利用して歯と歯の間の汚れを落とすことが大切です。

皆様も本日から是非意識してみて下さい😊