【唾液の重要性】

こんにちは😃ホワイトニングショップです♡

今日は唾液の重要性の、お話を書きます♪

無意識に口呼吸をしていることありませんか？

意識して鼻呼吸をしていても気が抜けた時、寝ている時など口呼吸になっている場合があるとおもいます😊

口呼吸は口内が乾燥するため、口の中の雑菌が増えてしまい口内環境がわるくなってしまいます。。🥺🥺

唾液には浄化作用があり、虫歯予防にもなるため、分泌が多いほうな良いと言われています♡

唾液には他にも重要な役割があります！

それは、食べ物を口に入れた時の味覚です。

食べ物の味を構成している物質が、舌にある味蕾という器官に入り込んで味を感じることができます🥰🥰

唾液が少なくなると、その物質が味蕾まで届かなくなり、味を感じることが衰えます🥺🥺

口に入れた物と舌が摩擦を起こし、舌が炎症してしまい、味蕾が働かなくてなってしまうケースも。。🥺🥺

マスクで少し息苦しさを感じる今ですが、鼻呼吸をす　意識して、お口の乾燥を防いでみましょう♡♡